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LE SAUNA
La chaleur du sauna entraîne une dilatation des vaisseaux sanguins et contribue au bon fonctionnement du système cardio-vasculaire.
Une pratique régulière permet de soulager les douleurs musculaires, stimuler la circulation sanguine, nettoyer la peau en profondeur, réduire le stress, diminuer la fatigue et dégager les voies respiratoires.
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